今年に入ってから 玄米を食べだしたが 雑穀http://allabout.co.jp/r_health/gc/301257/もあわせて混ぜて炊き出したら これはたいへんなものだと 驚いている 見た目はインコの餌だが うんこの完成度が 依然とは比べようもないほど高くなった 毎日 排便がある…