あんまり いい音なので ティンシャという楽器を買った 心と体に響いてくる いい音色だ 残響がまたいい チベットで僧侶が祭礼のときに使うものらしい http://www.youtube.com/watch?v=9vfcmmcqoFA

夕方 ヨガ仲間の集い 元町会館でチャイを飲みながら 近況など いろいろ話しをする。

最近 体型がガンジーって いわれることが多い

前回 台風で断念した 雪彦山に行って来ましたhttp://www.dab.hi-ho.ne.jp/seppiko/

アーユルヴェーダ―日常と季節の過ごし方作者: V.B.アタヴァレー,稲村晃江出版社/メーカー: 平河出版社発売日: 1987/08メディア: 単行本 クリック: 1回この商品を含むブログ (2件) を見る

最近、古本屋で見つけたこんなんあるんやという雑誌 1995年〜97年の 気マガジン 「極意テーマ特集 気海 丹田を煉る」 気の森 「特集 桜沢 如一と食が教える生命のあり方」 「特集 体と心を癒す植物の贈り物 アロマテラピー」各150円で購入 内容はとても面白…

朝 甥っ子を連れて都賀川の遊歩道を南下していき 海まで歩いた 熱くなったら川で足を冷やしながら 魚の群れの影を目で追った こんなに石できれい舗装されてるとは そして案外 海まで近いということが 今日 はじめてわかった